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Niveles de exigencia y riesgo en las actividades a desarrollar Niveles de riesgo Este es un punto sumamente importante a tener en cuenta ya que de no comprender este criterio de tipificación podemos cometer graves errores y caer en un excesivo celo o en la desatención, cualquiera de estas dos situaciones puede llegar a ser contraproducente. Como primera medida debemos poner a nuestra consideración que actividades y/o situaciones que para nosotros revisten de riesgo y por sobretodo que grado de riesgo alcanzan, es aconsejable utilizar una tipificación del 1 al 5 por ejemplo los deportistas de aguas blancas, tienen catalogados los rápidos de los ríos de esta manera: Misma valorización para Rafting o Kayac de Aguas Blancas. Categoría 1 : Sin restricciones de uso, apto para principiantes. Categoría 2 : Apto para iniciados y turismo. Categoría 3 : De uso restringido, únicamente con Guía. Categoría 4 : Restricción total, únicamente para profesionales. Categoría 5 : Prohibido la navegación. Para comenzar tenemos que analizar el circuito a realizar por ejemplo Rappel y Escalada: Escalada 1 . Analizar la pared a escalar, sus características geológicas, ángulos positivos, neutros, negativos y voladizos, chimeneas, fracturas, extraplomados, etc. según la altura y cantidad de accidentes que presente será el grado de dificultad que le daremos (todo dependerá del estilo a utilizar en la escalada, si se realizará en estilo Tope Rop o a manos libres cada uno de estos estilos conlleva diferentes niveles de complejidad y a la vez de riesgos) 3. La calidad del equipo con el que contamos. 4. La cantidad y calidad de personal para brindar asistencia y seguridad. 5. Condiciones climáticas, hay zonas en las que el clima presenta una constante variabilidad y por sobretodo rachas de viento repentinos de diferentes intensidades que pueden poner en riesgo la vida del que esta escalando. 6. Tipo de descenso, aquí debemos destacar que de existir Rappel en el descenso deberemos incorporar a esta tipificación el análisis de la pared para rappel, en algunos casos se podrán utilizar senderos o medios mecánicos todo esto se debe tener en cuenta para una correcta evaluación. 7. Una vez analizados estos cinco puntos se sumarán los puntajes y se sacará el promedio, dicho promedio determinará el nivel de riesgo del lugar a explotar. Rappel 1. Características del ascenso al punto de rapelada, ángulo de la pendiente, características del suelo de la pendiente, rocas sueltas, barro, excesiva vegetación, vegetación rala. 2. Características del borde, si es en corte seco, redondeado, plano inclinado, fracturado. 3. Características del anclaje, si es en ángulo por encima de la cabeza, si es a ras del piso. 4. Altura de la pared, descenso con relevo o descenso directo. 5. Nuestra capacidad de brindar seguridad y rescate, es importante sernos sinceros en este punto para no excedernos en nuestras posibilidades ni habilidades lo que puede llegar a ser fatal. 6. La calidad del equipo con el que contamos. 8. Condiciones climáticas, hay zonas en las que el clima presenta una constante variabilidad y por sobretodo rachas de viento repentinos de diferentes intensidades que pueden poner en riesgo la vida del que esta escalando. Una vez analizados estos ocho puntos se sumarán los puntajes y se sacará el promedio, dicho promedio determinará el nivel de riesgo del lugar a explotar. Como podremos observar se han de tomar en cuenta todas las posibilidades y/o factores que puedan afectar a la actividad, repito es importante no sobrestimar nuestras capacidades ni subestimar a la naturaleza ya que ella es la que manda y nosotros solamente usufructuamos sus condiciones y belleza para nuestro placer y como fuente de trabajo. Consumo energético
Para comenzar debemos entender a que se llama consumo energético para luego planificar la dosificación de las actividades y los niveles de exigencia de las mismas. El cuerpo utiliza energía para realizar actividades vitales y para mantenerse a una temperatura constante. Mediante el empleo del calorímetro, los científicos han podido determinar las cantidades de energía de los combustibles del cuerpo: hidratos de carbono, grasas y proteínas. Un gramo de hidrato de carbono puro o de proteína pura producen 4 calorías; 1 gramo de grasa pura produce unas 9 calorías. En nutrición la kilocaloría (kcal) se define como la energía calorífica necesaria para elevar la temperatura de 1 kilo de agua de 14,5 a 15,5 ºC . Los hidratos de carbono son el tipo de alimento más abundante en el mundo, mientras que las grasas son el combustible más concentrado y más fácil de almacenar. Si el cuerpo agota sus reservas de grasas e hidratos de carbono, puede utilizar directamente las proteínas de la dieta o descomponer su propio tejido proteico para generar combustible. Los nutrientes se clasifican en cinco grupos principales: proteínas, hidratos de carbono, grasas, vitaminas y minerales. Estos grupos comprenden un total aproximado de entre 45 y 50 sustancias que los científicos consideran, sobre todo por las investigaciones realizadas con animales, esenciales para mantener la salud y un crecimiento normal. Aparte del agua y el oxígeno, incluyen también unos ocho aminoácidos constituyentes de las proteínas, cuatro vitaminas liposolubles y diez hidrosolubles, unos diez minerales y tres electrólitos. Aunque los hidratos de carbono son una fuente de energía, no se consideran esenciales, ya que para este fin se pueden transformar proteínas. Cada actividad que realizamos tiene diferentes niveles de consumo de energía en nuestra profesión debemos tener en cuenta que aparte del consumo se producirá por el esfuerzo físico, pero a su vez existe un aumento de consumo por la excitación y la tensión, más adelante daremos las cifras promedio del consumo energético de cada actividad para edades promedio y también una formula con la cual obtener un cálculo más exacto para cada caso que se nos presente, pero ahora plantearemos métodos para poder realizar una recuperación rápida de nuestros clientes en función a un menú estándar y bebidas que nos aportaran la energía perdida durante el día. En el caso particular de Venezuela y del estado Táchira, la mayoría de las comidas típicas son importantes proveedores de factores energéticos. Por otra parte, a los turistas les resulta sumamente atractiva la gastronomía típica. Pero hay casos en los que se debe prestar mayor atención y contar entre las frutas secas, una buena provisión de nueces, almendras, avellanas, chocolate en barra o en polvo, café, té, algún preparado con miel y azucares y frutas de estación, pero para poder delinear un menú acorde debemos conocer si nuestros clientes tienen algún tipo de alergia o enfermedades para lo cual deberemos contar con una ficha completa individual con el fin de realizar una planificación correcta tanto de actividades como de alimentación. Arborismo La técnica de Arborismo puede ser de dos tipos una de recreación y la otra de características científicas tanto uno como el otro presentan las mismas dificultades y necesidades la única diferencia es la altura a la que se desarrolla el circuito. los equipos son, arnés, casco, cuerdas dinámicas y estáticas, mosquetones, ocho, grigri, jumars, guantes. etc Birdwatching (Avistaje de pájaros) El Birdwatching es un estilo comúnmente es solicitado por personas de edad madura, es una actividad de muy poca exigencia física y todo ornitófilo solicita de antemano las especies que desea poder visualizar, también se nos puede presentar casos de especialistas que desean realizar observaciones más complejas y se debe incorporar técnicas de Arborismo. Equipos, binoculares, anotadores, catálogo de especies y si se quiere realizar observaciones por encima del dosel todo el equipo de Arborismo. Buceo (Snorkeling) Estas dos técnicas tienen la característica de ser muy poco difundidas en nuestro país y escasamente se hacen en nuestro estado, también contamos con el inconveniente de tener pocos destinos a donde dirigirnos ya que los adeptos a estas prácticas buscan destinos con aguas cristalinas y gran variedad de fauna ictícola, debemos tener en cuenta que los equipos para buceo son sumamente costosos y se debe contar con una profunda capacitación, otro elemento a tener en cuenta es que en el país no se cuenta con equipos de asistencia médica especializada, en cambio para desarrollar un circuito de Snorkeling es mucho más simple ya que lo único que se necesita son lentes regulables, aletas de varios tamaños y en algunos casos cinturón de lastre. Cabalgatas Este servicio comúnmente lo brindad aquellos establecimientos agropecuarios dedicados a la práctica del Turismo de estancias. Canotaje Esta es una actividad bastante requerida por los turistas ya que dentro de canotaje podemos incluir el kayaking de travesía o de aguas blancas, dentro de este tipo de actividades encontraremos diferentes niveles desde el simple paseo hasta aquellos circuitos de riesgo. Es imprescindible contar con canoas tipo canadiense, chalecos salvavidas, en el caso del Kayaking, se debe incorporar el casco, guantes, y calzado para agua. Cascading (Canyoning) Este es un estilo deportivo novedoso con pocos adeptos, consiste en descender a rappel entre medio de cascadas de diferentes intensidades lo que ofrece niveles de dificultad altos, se debe contar con un buen sistema de seguridad, los equipos a utilizar son casco, guantes, arnés, mosquetones, ocho, en una palabra los mismos equipos que para la escalada o el rappel, pero con la variante de que si los equipos son hidrófugos se logra un mayor nivel de seguridad. Ciclismo El Ciclismo podemos dividirlo en dos grandes grupos de Recreación y Mountain bike la diferencia que hay entre estos dos estilos es que una es de bajo impacto físico y la otra de alto impacto físico, el Ciclismo de Recreación comúnmente se práctica para unir dos puntos de un circuito de alto valor paisajístico y muy apreciado por grupos familiares, Mountain bike ya es una actividad específica requerida por deportistas y por adeptos a este estilo, comúnmente son grupos que buscan esta actividad como elemento central del circuito. Espeleología Esta técnica es una de las más complejas ya que tiene una gran cantidad de variantes en el desarrollo de un circuito, pero podemos establecer dos tipos de circuitos uno par el turistas y otro para espeleólogos y o científicos, la complejidad de uno y otro es diametralmente opuesta, pero siempre se debe estar capacitado para posibles operativos de rescate y evacuación ya que las cavernas en su mayoría son impredecibles. los equipos son, arnés, casco, sogas semi dinámicas o dinamizadas y estáticas, mosquetones, ocho, guantes, linternas de cabeza, linterna de mano, ropa adecuada a la temperatura interior, iluminación artificial. Escalada en Roca Esta modalidad presenta varios estilos y son muy específicos tanto los consumidores como los circuitos, para poder explotar este estilo se debe tener ya montadas líneas de ascenso con muy buenas chapas y reuniones de diferente dificultades, El equipo es arnés, sogas dinámicas, mosquetones, frenos ( jumar ), pitones, crampones, polvo de magnesio, casco, guantes y calzado adecuado. Hidro Speed Esta es una nueva modalidad deportiva que según la intensidad del curso de agua en el que se desarrolla reviste de diferentes grados de riesgo y a su vez es el tipo de turista que la consume, es imprescindible contar con equipos específicos como ser tabla de Hidro speed, aletas, traje de neopreno, casco, chaleco salva vidas diseñado para esta actividad. Es recomendable realizar esta actividad con apoyo desde la costa u orilla, el guía tiene que estar capacitado en rescate. Dukking (tripa) Esta es una actividad sumamente similar a la anterior, lo que varia es el tipo de salvavidas, que en el caso de nuestro país se ha tropicalizado tomando como flotador una tripa de neumático, usando y el nivel de riesgo en los rápidos. Es recomendable realizar esta actividad con apoyo desde la costa u orilla del rió, el guía tiene que estar capacitado en rescate. Parapente y Ala delta Estas dos disciplinas son tan específicas que es conveniente estar en contacto con los clubes o personas que se dedican a realizar estas actividades deportivas ya que los equipos son de muy alto costo y comúnmente los clubes o asociaciones suelen realizar vuelos Tandem o biplazas, al igual que cursos básicos o tomas de contacto, también debemos tener en cuenta que algunos clientes con equipo propio requerirán nuestros servicios como guías y logística. Rappel El Rappel es una modalidad de gran éxito ya que la pueden practicar personas de diferentes edades con un pequeño curso introductorio, ya que la actividad de realizarse correctamente y respetando todas las normas de seguridad es sumamente segura, los equipos son, arnés, casco, cuerdas dinámicas y estáticas, mosquetones, ocho, guantes. etc Safari Fotográfico En el safari fotográfico podemos realizar circuitos de diferentes intensidades, dependiendo de las especies que se desean visualizar, para poder brindar un buen servició el guía debe tener desarrollados circuitos teniendo en cuenta las épocas de celo, apareamiento, zonas de aguadas, barreros, cloacas, etc, también es importante tener en cuenta las épocas de lluvia y de seca. Todos estos elementos nos permitirán poder asegurar una gran cantidad de visualizaciones y por sobre todo una gran cantidad de fotografías a nuestro cliente. Senderismo El Senderismo es una actividad más pasiva, se desarrolla comúnmente en áreas protegidas donde se hallan demarcados senderos de diferentes longitudes y que son ideales para realizar interpretación y reconocimiento del entorno natural. Travesías 4x4 De esta modalidad podríamos hablar mucho pero lo que quisiera hacer notar es que cuando se desarrollen circuitos de este tipo se tenga en cuenta que un grupo grande de vehículos 4x4 pueden deteriorar caminos hasta el punto de impedir que sea utilizado por un tiempo prolongado, los caminos más atractivos para los que consumen este estilo son aquellos donde el barro, las pendientes, son el motivo, pero también debemos pensar que esos caminos son utilizados por la gente de la zona, otro elemento a tener en cuenta es el elevado nivel ce contaminación tanto sonora como ambiental que producen los vehículos por ello se debe seleccionar muy bien la ruta del circuito y la capacidad de carga del mismo Treeking (senderismo) Se llama trekking a caminatas de larga duración por terrenos con poca presencia humana y un importante entorno natural y paisajístico, este estilo requiere de un esfuerzo físico importante.
Clasificación de las áreas sujetas a intervenir por el operador Sin restricciones Esta es un área en la cual podremos desarrollar un universo de actividades recreativas importantes, generalmente son zonas con una actividad humana importante y que genera una gran presión en el entorno natural, generalmente en los Parques Nacionales o Reservas Naturales son áreas destinadas a camping con diversos tipos de infraestructuras como ser sanitarios, administración, fogones, balneario, campo deportivo, estacionamiento, caminos perimetrales o vecinales, etc.. Con restricciones Estas son áreas con un mayor nivel de conservación, comúnmente dentro de este tipo de área se hallan marcados senderos autoguiados, o interpretativos, estos espacios son con fines educativos y de concienciación, dentro de su perímetro se establecen cierto tipo de restricciones las cuales están basadas en los reglamentos del parque o área protegida, comúnmente encontramos senderos de diferentes longitudes y características que en algunos casos pueden llegar a ser monótonos pero depende de nuestro conocimiento del lugar y nuestra capacidad para transmitir y por sobretodo como generamos el interés en nuestros clientes. Restringida En este tipo de área nos encontramos supeditados a un entorno natural en muy buen estado de conservación o en proceso de recuperación, espacios de este tipo requieren ciertos cuidados para su preservación, comúnmente son zonas a las que es difícil acceder pero si se tramitan los permisos necesarios y manejamos grupos de no más de 5 personas se lograrán experiencias importantes para nuestros clientes, pero es importante concientizarlos de los recaudos a tomar y la actitud frente al entorno natural, también se debe ser consiente que en áreas de este tipo visualizaremos más fácilmente fauna de todo tipo, pero también los riesgos son mayores por sobretodo por las serpientes venenosas. Frágil Hay zonas que ostentan una fragilidad extrema que cualquier presión humana pude desestabilizar ese frágil equilibrio existente, estas son zonas que no se recomiendan tocar ya que cualquier descuido puede generar daños irreparables, generalmente estas zonas se reservan para estudios científicos. Prístino Se denomina prístinas a regiones totalmente inexploradas de las cuales no se tienen registros donde comúnmente se encuentra la naturaleza totalmente aislada, actualmente existen muy pocos lugares en el mundo a los que se les da esta Categorización y proyectar una incursión en este tipo de terreno implica la proyección y planificación de una expedición con los riesgos que ello conlleva. Qué son los primeros auxilios? Los primeros auxilios, son medidas terapéuticas urgentes que se aplican a las víctimas de accidentes o enfermedades repentinas hasta disponer de tratamiento especializado. El propósito de los primeros auxilios es aliviar el dolor y la ansiedad del herido o enfermo y evitar el agravamiento de su estado. En casos extremos son necesarios para evitar la muerte hasta que se consigue asistencia médica. Los primeros auxilios varían según las necesidades de la víctima y según los conocimientos del socorrista. Saber lo que no se debe hacer es tan importante como saber qué hacer, porque una medida terapéutica mal aplicada puede producir complicaciones graves. Por ejemplo, en una apendicitis aguda un laxante suave puede poner en peligro la vida del paciente. Cabe resaltar que en nuestro estado existen una serie de organismos dispuestos a prestar la ayuda inmediata para cada contexto de emergencia y manejar la situación profesionalmente, el guía u operador de aventura de no estar calificado o entrenado para tales situación debe llamar de inmediato al servicio de emergencias regional y esperar la ayuda inmediata para tal caso. Cómo actuar Cualesquiera que sean las lesiones, son aplicables una serie de normas generales. Siempre hay que evitar el pánico y la precipitación, más aun cuando el accidente ha ocurrido en un tour de aventura y frente a un grupo de turistas. A no ser que la colocación de la víctima lo exponga a lesiones adicionales, deben evitarse los cambios de posición hasta que se determine la naturaleza del proceso. - Un socorrista entrenado ha de examinar al accidentado para valorar las heridas, quemaduras y fracturas. - Se debe tranquilizar a la víctima explicándole que ya ha sido solicitada ayuda médica. - La cabeza debe mantenerse al mismo nivel que el tronco excepto cuando exista dificultad respiratoria. En ausencia de lesiones craneales o cervicales se pueden elevar ligeramente los hombros y la cabeza para mayor comodidad. Si se producen náuseas o vómitos debe girarse la cabeza hacia un lado para evitar aspiraciones. Nunca se deben administrar alimentos o bebidas y mucho menos en el paciente inconsciente. La primera actuación, la más inmediata, debe ser procurar al paciente una respiración aceptable: conseguir la desobstrucción de las vías respiratorias para evitar la asfixia, extrayendo los cuerpos extraños —sólidos o líquidos— y retirando la lengua caída hacia atrás. Si el paciente no respira por sí sólo habrá que ventilarlo desde el exterior mediante respiración boca a boca hasta disponer de un dispositivo mecánico. El segundo aspecto a corregir es el referente al sistema circulatorio, para evitar el shock. Se deben valorar la frecuencia cardiaca y la tensión arterial. Una valoración inicial se obtiene tomando el pulso: permite valorar la frecuencia y ritmo cardiaco, y su “fortaleza” nos indica una adecuada tensión arterial. El shock o choque es un trastorno hemodinámico agudo caracterizado por una perfusión inadecuada, general y duradera, de los tejidos que pone en peligro la vida. Los signos característicos son la piel fría y húmeda, los labios cianóticos (azulados), la taquicardia y la hipotensión arterial (pulso débil y rápido), la respiración superficial y las náuseas. Estos síntomas no son inmediatos; el shock puede desarrollarse varias horas después del accidente. Para evitarlo debe mantenerse abrigado al paciente e iniciar lo antes posible la perfusión de líquidos y electrolitos por vía intravenosa. Está prohibido administrar fármacos estimulantes y alcohol. Las urgencias que requieren primeros auxilios con más frecuencia son los accidentes en los que se produce asfixia, parada e infartos cardiacos sangrado grave, envenenamiento, quemaduras, golpe de calor e insolación, desvanecimiento, coma, esguinces, fracturas y mordeduras de animales. |